Revista de Marina
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Gestión de estrés y salud mental en las fuerzas armadas

  • VALENTINA PRADO FRUGONE

Por VALENTINA PRADO FRUGONE

  • Fecha de recepción: 30/05/2022
  • Fecha de publicación: 31/12/2022. Visto 46 veces.
  • Resumen:

    Surgen una serie de misterios cuando se trata de la salud mental dentro de las Fuerzas Armadas. ¿La Marina está preparada para enfrentar desafíos que comprometan la salud mental del personal?, ¿es la empatía una capacidad clave para lograr el liderazgo? El siguiente ensayo aborda las fuentes de estrés al que el personal es sometido diariamente, y estrategias a utilizar para fortalecerlos psicológicamente, objeto mantener una estabilidad emocional adecuada para enfrentar los desafíos propios de la carrera.

  • Palabras clave: Estrés, emociones, salud mental.
  • Abstract:

    When it comes to mental health within the military, several enigmas arise. Is the Navy prepared to face challenges that compromise its personnel´s mental health? Is empathy a key leadership competence? This article addresses the sources of stress to which its personnel are subjected daily, and analyzes the strategies to psychologically reinforce them, in order to maintain an adequate emotional stability to meet career-specific challenges.

  • Keywords: Stress, emotions, mental health.

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