Revista de Marina
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Mindfulness y autoliderazgo en contextos institucionales de alta exigencia

  • Fecha de recepción: 18/03/2026
  • Fecha de publicación: 31/08/2026. Visto 123 veces.
  • Resumen:

    En contextos institucionales de alta exigencia, como el ámbito militar, la conducta del líder no depende únicamente de su formación técnica, sino también de patrones automáticos asociados a su estructura psicológica. Este ensayo teórico analiza el papel del mindfulness en el fortalecimiento del autoliderazgo mediante el desarrollo de la autoconciencia y la regulación emocional. Integrando aportes de la psicología cognitiva, el liderazgo y las ciencias organizacionales, se sostiene que la atención plena puede favorecer decisiones más deliberadas en situaciones de presión e incertidumbre.

  • Palabras clave: decisiones, Liderazgo, liderazgo, Mindfulness, Autoliderazgo, Comportamiento.
  • Abstract:

    In high-stakes institutional settings, such as the military, effective leadership is defined not merely by technical proficiency, but by the capacity to transcend the automatic behavioral patterns ingrained in an individual´s psychological architecture. This theoretical essay examines the role of mindfulness in fortifying self-leadership by enhancing self-awareness and emotional regulation. By synthesizing insights from cognitive psychology, leadership theory, and organizational science, it argues that mindfulness enables leaders to transition from reflexive reactivity to deliberate, conscious decision-making, even under conditions of intense pressure and uncertainty.

  • Keywords: decisions, Behavioral conducts, Mindfulness, self-leadership, behavioral conducts.

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