• Received at: 17/02/2026
• Published at: 31/08/2026. Visto 126 veces.
• Abstract (spanish):

  La evolución del conflicto en este siglo exige miembros y líderes en las Fuerzas Armadas mentalmente fuertes. Sin embargo, la revolución digital ha influido en el incremento de enfermedades mentales en nuestra población, especialmente entre los jóvenes. Si los miembros de las Fuerzas Armadas representan un reflejo de nuestra sociedad, esta tendencia constituye un desafío para su formación. La práctica de la meditación mindfulness concentra una alternativa científicamente comprobada para desarrollar la fortaleza mental y contribuir al bienestar personal.

• Keywords (spanish): conflicto, Liderazgo, liderazgo, Mindfulness, Fortaleza, Conflicto.
• Abstract:

  The evolving nature of 21st-century warfare demands a level of mental resilience from military personnel and commanders that exceeds traditional standards. Yet, while the digital revolution has revolutionized global communication, it has simultaneously contributed to a surge in mental health challenges, particularly among younger generations. Because the Armed Forces are an intrinsic reflection of the society they serve, this trend poses a significant challenge to their professional education. Consequently, mindfulness meditation has emerged as a scientifically validated intervention for fostering psychological fortitude, and safeguarding personal well-being.

• Keywords: leadership, Leadership, warfare, Warfare, Mindfulness, ortitude.

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